KURSPLAN gültig ab 01. 05. 2022

MONTAG

DIENSTAG

MITTWOCH

DONNERSTAG

FREITAG

Rückenfit

09:30 - 10:20

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Pilates

09:00 - 09:50

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Workout

09:00 - 09:50

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Zumba

10:30 - 11:30

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Fit bis 100

10:00 - 10:50

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Rückenfit

10:00 - 10:50

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Yoga Balance

10:00 - 10:50

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Stretch Relax

10:00 - 10:50

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Reha Sport

11:00 - 11:45

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Reha Sport

14:00 - 14:45

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Reha Sport

14:00 - 15:15

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Reha Sport

14:00 - 14:45

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Reha Sport

15:30 - 16:15

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Reha Sport

15:30 - 16:15

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Reha Sport

16:30 - 17:15

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Pilates

16:30 - 17:20

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Power Dance

17:30 - 18:20

T-RX Workout

17:00 - 17:30

Step Aerobic

17:00 - 17:50

Rücken Vital

17:30 - 18:20

Kraft Mix

17:30 - 18:20

Tai Chi / QiGong

17:00 - 17:50

Tae Bo

17:30 - 18:20

Aerobic

17:30 - 18:20

Yoga Rücken

17:00 - 17:50

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Cycling

18:30 - 19:30

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Power Mix

18:00 - 18:50

Stretch Relax

18:30 - 19:20

Power Dance

18:30 - 19:30

Rücken Vital

18:00 - 19:00

Pump

18:30 - 19:20

Cycling

18:30 - 19:30

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FITNESSKURSE

GESUNDHEITSKURSE

DANCE KURSE

nur für Reha-Teilnehmer

Kursanmeldung

Für die Teilnahme an unseren Kursen, melde dich gern persönlich bei unserem Vitas Team oder schreibe eine E-Mail an info@vitas.fit.

Online Kurse

HIT - High Intensity Training

ZEIT: 36 : 38 min

Workout für Jederman 01

ZEIT: 50 : 40 min

Good Morning Sport

ZEIT: 20 : 44 min

Pilates

ZEIT: 37 : 35 min

Peter hat gute Laune

ZEIT: 37 : 35 min

Zumba 01

ZEIT: 21 : 13 min

Ostsee Chill sundown

ZEIT: 10 : 45 min

Workout für Jederman 02

ZEIT: 43 : 42 min

Wirbelsäulengymnastik

ZEIT: 33 : 16 min

Tae Bo

ZEIT: 26 : 24 min